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Nordic Walking for Dolomitike

13 Settembre 2019-15:30 - 15 Settembre 2019-21:00

UN LUNGO WEEK-END NORDIC WALKING SULLE DOLOMITI

Luogo: Auronzo di Cadore
Contatti: ASD Strada Facendo – info@nordicwalkingtreviso.net
Sito web evento: https://www.nordicwalkingtreviso.net/scuola-anwi-treviso/eventi/dolomitike/

Tre giorni di eventi dedicati al Nordic Walking e non solo, nell’ambito di Dolomitike. Parte del ricavato verrà devoluto al Centro Antiviolenza Telefono Rosa di Treviso.

 

PROGRAMMA

VENERDI’ 13 SETTEMBRE
Ore 15.30-17.00 – Lezione Nordic Walking livello base
Aperta anche a chi non conosce il Nordic Walking. Prove pratiche per sperimentare le sensazioni e i benefici del Nordic Walking.

Ore 16.30-18.00 – Lezione Nordic Walking livello sport.
Per praticanti più esperti. Con dott. Andrea De Blasio.

Ore 18.00-19.00 – Raccontando Miti e leggende delle Dolomiti del Cadore – La foresta di Somadida
Incontro con l’autore del libro Valentino Larese.

Ore 21.00-23.00 circa – Camminata Nordic Walking in notturna
Anche di notte, camminare con i bastoncini da Nordic Walking è più bello!

 

SABATO 14 SETTEMBRE

Ore 9.30-12.30 – Camminata Nordic Walking nel bosco di Somadida
Esploreremo la Foresta di Somadida e i suoi dintorni per immergerci in un ambiente rigenerante.

Ore 15.30-17.30 – Workshop di Stretching energetico dei meridiani
Workshop teorico-pratico per approfondire le qualità dell’elemento fuoco, associate all’estate.

Ore 18.00-20.00 – Il Nordic Walking per il recupero dal cancro alla mammella
Conferenza con il dott. Andrea De Blasio (INWA International Trainer; Dipartimento di Medicina e Scienze dell’invecchiamento, Università “G. D’Annunzio” di Chieti-Pescara). Perché l’attività fisica e l’esercizio fisico sono importanti per la prevenzione del cancro e per il recupero dal trattamento del cancro? Un intervento mirato a comprendere come il Nordic Walking aiuta la donna in particolar modo nella gestione

 

DOMENICA 15 SETTEMBRE
Ore 9.30-14.30 – Camminata Nordic Walking: Le Tre Cime di Lavaredo
Una camminata spettacolare ai piedi delle Tre Cime di Lavaredo.

Ore 15.30-17.00 – Donna e sport: la sana alimentazione
Conferenza con la dott.ssa Maddalena Matturro, nutrizionista. Spiegazioni e suggerimenti semplici e pratici, volti a capire come calibrare i giusti nutrienti per la corretta alimentazione della donna sportiva nei diversi momenti della vita.

Ore 17.30-18.30 – Consegna dei fondi raccolti alle associazioni destinatarie e conclusione giornate

ISCRIZIONI ENTRO 1 SETTEMBRE

 

L’organizzatore ASD Strada Facendo: nel 2006 abbiamo portato il Nordic Walking a Treviso e ora siamo una della maggiori associazioni di riferimento in Italia, associate ad ANWI / INWA.

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Dettagli

Inizio:
13 Settembre 2019-15:30
Fine:
15 Settembre 2019-21:00
Categoria Evento:
Sito web:
https://www.nordicwalkingtreviso.net/scuola-anwi-treviso/eventi/dolomitike/

Luogo

Auronzo di Cadore (BL)
Auronzo di Cadore, Italia
Sito web:
www.nordicwalkingtreviso.net

Organizzatore

Strada Facendo Outdoor
Email:
info@nordicwalkingtreviso.net
Sito web:
https://www.nordicwalkingtreviso.net