BASTONCINI DA NORDIC WALKING FISSI O REGOLABILI, QUESTO È IL DILEMMA!

È arrivato il momento di acquistare un paio di bastoncini da nordic walking ed ecco che ci assale il solito dilemma: scegliere un bastoncino con lunghezza fissa o regolabile? La risposta non è univoca in quanto ogni tipologia di bastoncino…

LE TRE MIGLIORI APP GRATUITE PER NORDIC WALKING

Nel precedente articolo abbiamo visto come l’utilizzo di braccialetti fitness e cardiofrequenzimetri possono aiutarti a rendere più efficaci i tuoi allenamenti di nordic walking. Oggi, invece, vedremo quali sono le tre migliori app gratuite per nordic walking che permettono di…

COME MONITORARE I TUOI ALLENAMENTI DI NORDIC WALKING

Abbiamo detto diverse volte che praticare nordic walking con la tecnica corretta, permette di godere fin da subito di tutti i benefici. Oltre a questo però, monitorare i progressi e fissare degli obiettivi potrebbe essere un ottimo metodo per rendere gli allenamenti…

BASTONCINI DA NORDIC WALKING: GUIDA ALLE MIGLIORI MARCHE

Non ci stanchiamo mai di ripetere che i bastoncini da nordic walking svolgono un ruolo fondamentale durante la camminata. Nella guida all’acquisto dei bastoncini abbiamo visto quali sono le caratteristiche che dovrebbero avere per permettere la pratica corretta della camminata…

ACCESSORI UTILI PER PRATICARE NORDIC WALKING IN MODO SICURO E CONFORTEVOLE

Vuoi praticare nordic walking in modo sicuro e senza rinunciare al comfort? Ecco una lista di accessori di cui un walker non può fare a meno. Alcuni di questi accessori, oltre a rendere le tue camminate più piacevoli e darti una…

QUALI BASTONCINI NORDIC WALKING SCEGLIERE, GUIDA PRIMA DELL’ACQUISTO

La scelta dei bastoncini più adatti è fondamentale per praticare nordic walking correttamente e per godere dei suoi benefici fin dai primi passi. È dunque opportuno acquistare dei bastoncini di qualità per due motivi: una pratica scorretta del nordic walking…

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