3 SOFTSHELL DA UOMO PER IL NORDIC WALKING

Abbiamo già visto che quando pratichiamo nordic walking durante la mezza stagione è consigliabile vestirsi a strati. Infatti, soprattutto nelle giornate di pioggia o di vento, indossare uno strato superiore come ad esempio una giacca in Softshell aiuta a prevenire improvvisi…

3 SOFTSHELL DA DONNA PER IL NORDIC WALKING

Con l’avvicinarsi della mezza stagione aumenta l’escursione termica e l’instabilità del meteo. Per questo motivo, durante gli allenamenti di nordic walking, è particolarmente indicato utilizzare Softshell per ripararsi da vento, pioggia e sbalzi di temperatura. In questo articolo vedremo cos’è…

ABBIGLIAMENTO AUTUNNALE DA UOMO PER PRATICARE NORDIC WALKING

Uno degli aspetti più piacevoli del nordic walking è il fatto che durante gli allenamenti si può godere del panorama circostante ma, proprio perché si pratica all’aria aperta, la scelta di un abbigliamento adatto è fondamentale per mantenere la temperatura…

ABBIGLIAMENTO NORDIC WALKING DA DONNA IDEALE PER L’AUTUNNO

L’autunno è arrivato. Le foglie cadono, le giornate si fanno più buie e aumenta l’escursione termica tra il giorno e la notte. Questo potrebbe causare qualche inconveniente durante gli allenamenti di nordic walking. Ecco perché in questo articolo ti daremo alcuni…

NORDIC WALKING IN ESTATE? ECCO L’ABBIGLIAMENTO DA DONNA PIU’ ADATTO

Durante l’estate l’aumento della temperatura può facilmente trasformarsi da prezioso alleato a nemico. Praticare nordic walking con il caldo senza prendere i dovuti accorgimenti può essere rischioso. Oltre ad una riduzione delle prestazioni, infatti, può comportare malesseri e colpi di…

L’ABBIGLIAMENTO ESTIVO DA UOMO PER PRATICARE NORDIC WALKING

È arrivata l’estate e se le belle giornate di sole ci invogliano a stare all’aria aperta e a fare lunghe camminate, il caldo potrebbe sicuramente essere un ostacolo o comunque rendere più faticosi gli allenamenti di nordic walking. Ecco perché…

LE MIGLIORI SCARPE NORDIC WALKING DA DONNA PER LA PRIMAVERA-ESTATE

Abbiamo già visto nei precedenti articoli quanto è importante scegliere delle scarpe adatte per praticare nordic walking e quali sono le caratteristiche che devono avere. Ora, con l’avvicinarsi dell’estate indossare una scarpa traspirante e confortevole è fondamentale. Con l’aumento delle temperature,…

LE MIGLIORI SCARPE NORDIC WALKING DA UOMO PER LA PRIMAVERA-ESTATE

Abbiamo visto nei precedenti articoli quanto sia importante la scelta delle scarpe per una pratica corretta del nordic walking. Con l’avvicinarsi della stagione estiva e l’aumento delle temperature, il piede tende a sudare maggiormente. Ecco perché nel periodo primaverile ed…

L’ABBIGLIAMENTO DA DONNA PER PRATICARE NORDIC WALKING IN PRIMAVERA

È iniziata la primavera, il periodo più piacevole per praticare nordic walking, e noi vogliamo darti qualche consiglio su come scegliere l’abbigliamento più adatto per allenarti durante questa stagione. Abbiamo visto nel precedente articolo quali sono le indicazioni generali da seguire…

NORDIC WALKING IN PRIMAVERA? ECCO L’ABBIGLIAMENTO DA UOMO PIU’ ADATTO

Finalmente è arrivata la bella stagione, le giornate si allungano, le temperature si fanno più miti e la voglia di camminare all’aperto aumenta. Nel precedente articolo, ti abbiamo dato qualche suggerimento sull’outfit perfetto per fare camminata nordica durante le mezze stagioni….

COME SCEGLIERE L’ABBIGLIAMENTO DA NORDIC WALKING PER LA MEZZA STAGIONE

Sicuramente le mezze stagioni, primavera e autunno, sono i periodi migliori per praticare nordic walking in quanto non fa eccessivamente caldo o freddo. È anche vero però, che spesso in primavera e autunno le condizioni meteorologiche sono instabili e l’escursione…

SCARPE DA NORDIC WALKING: GUIDA ALLE MIGLIORI MARCHE

Nel nostro articolo “ Scarpe da nordic walking: 4 utili consigli per guidarti nella scelta” abbiamo visto quali sono le caratteristiche che dovrebbero avere delle buone scarpe da camminata nordica. È infatti fondamentale scegliere delle scarpe di qualità, flessibili, con una…

COME SCEGLIERE L’ABBIGLIAMENTO INVERNALE DA NORDIC WALKING

Il nordic walking è uno sport bello e salutare proprio perché si pratica all’aperto. Inverno non significa rinunciare alla pratica di questo sport. Per rendere gli allenamenti piacevoli e confortevoli anche durante i mesi più freddi basta munirsi dell’abbigliamento più…

SCARPE DA NORDIC WALKING: 4 UTILI CONSIGLI PER GUIDARTI NELLA SCELTA

Le scarpe svolgono un ruolo fondamentale nella pratica del nordic walking. Questo aspetto però è spesso sottovalutato. Durante l’allenamento, infatti, ogni passo deve sopportare un peso che arriva fino a 1,5 volte il tuo peso corporeo. La scelta corretta delle…

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